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大丸福岡天神店
榎屋相談薬舗
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友枝歯科
福岡県
KIZUKI

幸せごはんkitchen

幸せごはんkitchen
【福岡*九州】永遠にパートナーから愛される♡心も体もキレイになり続ける美容食育料理教室 『幸せごはんkitchen』主催◆お料理初心者さんの駆け込み寺◆美容食育コーディネーター

活動内容:彼の胃袋を掴む、がっつりヘルシーごはんの料理教室を主宰しております。
インナービューティーや食育を交えてお伝えするので、身体の内側から健やかに美しく輝く女性に導きます。
体に優しいごはんは薄味で食べ応えがないイメージはありませんか?
幸せごはんkitchenではヘルシーで尚且つ食べ応えのある男性が喜ぶレシピをお伝えします♪
  • カード利用OK

しあわせごはんKitchenとは?

永遠にパートナーから愛される♡心も体もキレイになり続ける♡をテーマにしています

お料理初心者さんの駆け込み部屋!
彼も喜ぶ幸せウチごはん♡
美容食育料理1dayレッスン

お料理初心者さんでも簡単に作れる彼ウケ抜群なおうちごはんを、食育やインナービューティーを交えてお伝えさせて頂きます。

あなたのこんなお悩みを解決します♡

キレイになりたいけど、 甘いものはやめられない!

ダイエット中でも甘いものは食べたい!
そんなわがままを叶えてくれるのが美容スイーツ。
食べるほどに体の内側からキレイになれる
魔法のようなスイーツです。

冷蔵庫にあるもので、パパっと料理やお菓子が作れるようになりたい!

冷蔵庫にあるものでパパっと簡単に美味しい
ごはんが作れたらとても楽ですよね。
家事やお仕事で忙しい女性に嬉しい
簡単時短レシピをお伝えしちゃいます♪

パートナーの胃袋を掴める料理を覚えたい!

いくら体に優しくて健康的なごはんでも、
大切な人が「おいしい!」と喜んで食べて
くれなかったら作り甲斐がありませんよね

しあわせごはんKitchenではヘルシーであり、
彼ウケ抜群のレシピをマスターして頂きます♥

常に前向きな心でいられる、そんな自分になりたい!

食事を整えることで腸が整い、
腸を整えることで、気持ちを整える
ことができます。気持ちが安定すると
前向きな気持ちになり、明るくキラキラと
輝く素敵な女性になれるのです。

ヘルシーでも食べ応えのある料理を作れるようになりたい!

今よりキレイな心と体を手に入れるには
食からアプローチし、継続させることが最善です。
しかし、ヘルシーなごはんは薄味だったり
食べ応えのないものが多いイメージをお持ちでは
ありませんか?しあわせごはんKitchenでは
ヘルシーで尚且つ食べ応えのあるガッツリした
レシピもお伝えします♪

見た目にも華やかなお料理やお菓子が作れるようになりたい!

「料理は見た目が8割」と言われるほど、
人は視覚で味を判断すると言われています。
味は良くても見た目が悪ければおいしさも
半減しかねません。せっかく作るのならば
視覚からも楽しめるお料理を作りましょう♪

お料理初心者さんの駆け込み寺!

少人数だから安心♡

お料理が苦手な方や抵抗がある方でも、得意な料理を習得することができます♫

少人数orマンツーマンで行うので取り残される心配もありません!分からないことがあればお好きなタイミングで質問して頂いてOKです^^

お料理教室は敷居が高いと躊躇していたあなた!ご安心下さい✨
アットホームな雰囲気のサロンなのでお気軽にいらして下さい(*^o^*)

食べるほどに体の内側から美しく✨

レシピだけではなく、食育も学べます☆

幸せごはんkitchenではただお料理の作り方をお伝えするだけではなく、インナービューティーや食育の知識もあわせてお伝え致します。

女性は誰しもが美しくなりたいと願っていますよね。
美と健康を手に入れるには食からアプローチすることが一番です!

栄養学や、良質な食材や調味料の選び方までお伝えします✨

1dayレッスン

3時間で5,000円のお手軽レッスンです♡

調理実習4品+座学も実施の3時間コース。

こちらのレッスンでは 大切なパートナーの胃袋を掴み、「君を選んで良かった!!!」と思って貰えるようなおうちごはんをマスターすることができます♡

彼が白ご飯を何倍もおかわりしてしまうほど、ガッツリ食べ応えがあるけれど、とても健康的なメニューです*

お料理が苦手で抵抗がある方もお料理が楽しくなり、すぐに実践できるレシピをお伝えします。

お野菜の切り方や、簡単なお料理も作れない(*_*)という方も安心して受講
して頂ける内容です✨

1dayレッスンのメニュー

◆デトックス効果抜群!ピリ辛四川風麻婆豆腐

がっつりごはんといえば中華料理!その中華料理の代表格でもある麻婆豆腐は男性ウケ抜群です❤市販の素を使わずに、お家で簡単に美味しくて健康的な本格麻婆豆腐が作れます♪がっつりヘルシー麻婆豆腐で彼の心も胃袋もつかみましょう^^

◆お肌ぷるぷる、トマトの中華風オムレツ

ひと口食べると、予想外の味わいに皆さんびっくり!
想像を超える美味しさです。
オイスターソースが効いていて、やみつきになるふわとろオムレツです。

◆本格中華スープ

お店のような本格中華スープ。野菜たっぷりで食べ応え抜群!
綺麗なかき玉を作るコツもお伝えします。

◆ビューティー杏仁プリン

もっちりぷるぷるなビューティー杏仁プリン。
豆乳でヘルシーに仕上げます。
罪悪感なく食べられますよ♪

講師メッセージ

美容食育コーディネーター 戸澤ゆき

私も元々幼い頃から重度の便秘とアレルギー体質に悩まされてきました。薬に頼っても改善はなく諦めかけていた時、『食を整えて』健康的で美しい身体を手に入れるには、食からアプローチすることが1番だと、身をもって経験しました。

過去の私のような悩みを抱えたあなたの力になりたいと思い、スタートさせたのがこの1dayレッスンなのです。

一緒に楽しい時間を過ごしながら、皆様に喜んでいただけるのが幸せです。どうぞお気軽にお問い合わせください。

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