HOME > ピックアップ > ビューティー > 健康美を目指す女性に大人気のボディコンサルティング!体験レポ♡
La Vita
L
KIZUKI
La Vita
amour

健康美を目指す女性に大人気のボディコンサルティング!体験レポ♡

健康美を目指す女性に大人気のボディコンサルティング!体験レポ♡
江上史佐子
1,196

福岡に2店舗!女性に人気のボディコンサルティング★

こんにちは!(^^)!11月になり、すっかり寒くなりましたね。みなさんは普段、体のメンテナンスや運動はしていますか?

私は今回、福岡市に2店舗ある、

【ボディコンサルティングステーションKIZUKI】

に行ってきたので紹介したいと思います。

吉塚と高宮にあるKIZUKIさんですが、今回は高宮店にお邪魔しました!!

入り口はこのような感じで、大きくKIZUKIと書いてあるため、わかりやすいです^^中に入ると受付があります★

店内には、椅子に座ってお話できるスペースや、

ヨガのスタジオもありました★

とても清潔感があり、明るくてきれいな店内です。こんな素敵な空間で、体のメンテナンスができるなんて、心も身体も喜びそうだなといった印象です♡

ボディコンサルティングとはなんぞや?

理学療法士の資格を持つスタッフの方が在籍しており、自分の身体の歪みを知り、整え、さらに適切な運動をすることで、いつまでも元気で長生きし、人生を豊かにするという考えを持たれているスタジオです★

まずはじめに、問診票を記入しました。身体のどこが気になっているかを書いていきます。

その後、カウンセリングが始まります★私は首と骨盤周りが気になっているとお伝えしました><

その後、体のゆがみのチェックをしていただきました。

なんと!甘いものが好きなことと、コーヒーを飲むことを言い当てられてしまいました(笑)ここは占いか!?と一瞬思ってしまったのですが、食べたもので身体が作られていることを再認識する時間となりました!!!人よりも水分を摂っているけれど、コーヒーで少し脱水しているようでした★すごい!!!コーヒーは好きなので、コーヒーを飲んだらさらに水分を摂るようにせねばです><

身体のゆがみチェックの中で、自分の身体のことを知ることができました。その後は、歪みをきちんと整えて行ってくださいました。

うひゃ~痛いかな~( ;∀;)

って思いましたが、全然!(^^)!

自分のクセもわかり、いろいろ納得することばかりです★

メンテナンス後は、私に必要なストレッチも教えていただきました★なんと!わかりやすいように模型を使って説明をしてもらえました★知らなかったことを知ることができて、知識を蓄えることができました^^

ちなみに、、、

高宮店の店長の久保田さんは、めちゃくちゃ身体が柔らかいので、はじめから身体柔らかいんでしょっ(^^♪って思っていたら、1年間かけてここまでできるようになったと言われていましたΣ(・□・;)「自信を持ってお客様のサポートをしていきます!^^」と、この超絶素敵スマイルで言われていましたよ~♡

【歪みを整え】【歯磨きのように習慣づけること】

今回、施術やストレッチを教えていただきましたが、何よりも大切なことは、自分の状態に気づき、知識を蓄え、習慣づけることだと知りました。私の場合は、右と左の足の重心の掛け方が違うことと、肩回りが硬いので、これ以上悪化させないためのストレッチを教えていただきました。毎日このストレッチをする時間(ほんの数分)を確保し、ストレッチをすることで、数年後、数十年後の痛みの感じ方が変わるということを知りました。

人生は1度っきりなので、ストレッチを全くせずに60歳になる私と、ストレッチを習慣化した60歳の私の身体を比較することができないので、結果を検証することができませんが、きっと労わった分は自分に返ってくるのかなという風に思いました^^♡

早く歯磨きのように習慣化させることが目標です★

女性におすすめのキュアウォーク♡

店内にはこのように女性におすすめの靴下が販売されています!この靴下はなんと、KIZUKIの代表の方が考案されたようです★なんかすごいアイテムのような気配を感じました!!!

私は、上手な立ち方ができていないと思っていたので、興味深々で、試着(^^)/

こ、こ、これはーーーーーー!!!すごい(^^♪

足の裏にシリコンがついていて、履くと重心の掛け方が勝手にわかります★しかも滑り止めになりそうな感じもしてとても履きやすいです★これでウォーキングすると、美脚につながりそうなので、たくさん活用してみます♡

ちなみにパンプス用の靴下なので、女性にうれしい靴下ではないでしょうか?黒なので、合わせやすそうな点もgood♪

KIZUKIさんのイベント紹介

KIZUKIさんでは様々なイベントを定期的に開催されているようです★ダイエットをはじめ、健康長寿を目指したい方、お子さんがいるママにおすすめです★

〇子ども足育セミナー…子供の足の成長過程や正しい靴の選び方、履き方などを教えてくれるセミナー

〇ガチトレ…インナーマッスルをしっかりと働かせた状態で身体を動かすことで、代謝アップと脂肪燃焼されるトレーニング

〇くびれ塾…正しい立ち方座り方、骨盤の正しい位置、セルフエクササイズなど

http://kizuki-lfp.com/

KIZUKI吉塚本店

〒812-0046福岡県福岡市博多区吉塚本町13番44号

KIZUKI高宮店

〒815-008福岡市南区高宮3-10-4

 

View this post on Instagram

【KIZUKI💁🏻‍♀️🎀】 福岡市南区高宮にある、ボディコンサルティングステーションKIZUKI高宮店に行ってきました✨・ 理学療法士の資格を持つスタッフの方が在籍し【施術と運動】を同時に受けられる女性に人気のお店🙈ダイエットだけでなく、今の自分の姿勢やクセが気になってる方、運動したい方、ちょっと身体の調子が悪いかも😳と違和感がある方におすすめです💓・ はじめに、今気になるからだの部分を記入して、カウンセリング💁🏻‍♀️わたしは首と骨盤が気になってるので、お伝えし、からだのチェックをしていただきました(*^^*)・ 少し身体に触れるだけで、甘いものが好きなことと、コーヒーをよく飲むことを当てられました🤣(👈新種の占いかと思った🤭笑)・ 【からだの歪みを整え、その人にあった効率のいい運動をする】ことで、健康的な身体の維持が可能になり、歳を重ねた時の様々な痛みの軽減になると教えていただきました!😳・ 最後には今の私に必要なストレッチも教えてもらったので、毎日やればいいらしいԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)知識を蓄え、歯磨きのように習慣づけることが大事🌟💁🏻‍♀️・ 病院ではないのに、なかなか難しい専門的な話を噛み砕いて説明してくださり、どうやったら改善するのか、その予防方法まで、終始笑顔で分かりやすく丁寧に対応してくださり本当に神様みたいでした😭👏🏻知識が深まり、身体も心も喜んだ時間でした🙈もうちょっと詳しく写真もたくさん @la_vita_fukuoka に載せますので、ぜひ見てください💓・ ・ #福岡 #KIZUKI #福岡市 #吉塚 #高宮 #ダイエット #運動 #美容 #健康 #美活 #綺麗になりたい #美容ライター #体験レポ #ボディコンサルティングステーション #ヨガ #ピラティス#リラクゼーション #パーソナルトレーニング #ボディメンテナンス #女子力 #女子力向上委員会 #インフルエンサー #インスタグラマー #日常のあれこれ #日々の暮らし #la_vita_fukuoka

A post shared by Fusako (@fusa__chan) on

View this post on Instagram

【キュアウォーク💁🏻‍♀️】 先程投稿した、KIZUKIさんで購入した、美脚・美姿勢に向けて、歩き方を正す靴下✨キュアウォーク💁🏻‍♀️✨・ 歩き方や姿勢を改善したいけど、なかなかなかなかなか難しくて、どうやったら継続的に保てるのかな🤔って思ってたところに、こんなアイテムがーーー!😆・ 正しい3点歩行ができるように、靴下の裏側にはシリコンが😳履いた瞬間、いつもと体重のかけ方が変わりました!😊滑らないので、特にヨガのときに履きたいなぁ〜💓これはパンプス用なので、お出かけのときにも使えます🙈👠✨・ ・ #健康 #運動 #ウォーキング #美姿勢 #美脚 #綺麗になりたい #美容ライター #足裏 #ウォーキング #キレイな脚になりたい #美活 #女子力 #女子力向上委員会 #いいねお願いします

A post shared by Fusako (@fusa__chan) on

 

PR USER

江上史佐子
江上史佐子
栄養士、医薬品登録販売者の資格を持っており、健康と美容の分野が大好きです。現在は美容ライターとして、美容商材の体験記事やPR記事を書いています。また、記事に載せる写真や動画の撮影や編集も行っています。
福岡が大好きなので、美容や健康、食など、幅広い分野で多くの方との出会いに感謝しながら楽しく発信していきたいです。よろしくお願い致します。
ピックアップ一覧
KIZUKI
L
amour
La Vita
La Vita